करुणा जोपासणे
करुणा विकसित करण्याच्या पद्धती ज्या सर्व संवेदनशील प्राणी दुःख आणि त्याच्या कारणांपासून मुक्त होऊ इच्छितात.
करुणा जोपासण्यातील सर्व पोस्ट
सहानुभूतीने पोहोचणे
स्वतःला दुसर्या सजीवापर्यंत कसे विस्तारित करणे तुम्हाला स्वतःच्या बाहेर खेचते आणि दार उघडते…
पोस्ट पहाकरुणेने जोडणे
आपल्या जीवनात दयाळू व्यक्ती असण्याचे महत्त्व, जे आपल्या स्वतःच्या सरावाला प्रेरणा देऊ शकतात…
पोस्ट पहादयाळू विचार आणि मानसिकता
करुणा विकसित करण्यासाठी, आम्ही फायदेशीर आणि वास्तववादी विचारसरणीचे पालनपोषण करू इच्छितो आणि टाळू इच्छितो...
पोस्ट पहासहानुभूती आणि सहानुभूती
सहानुभूती हा सहानुभूतीचा मुख्य घटक कसा आहे, दोघांनाही करुणा वाटू शकते...
पोस्ट पहानिर्णय आणि पक्षपातीपणाने काम करणे
आमच्या निर्णयाचा स्रोत आणि पूर्वाग्रह, परस्परसंवादांवर त्याचा प्रभाव आणि…
पोस्ट पहास्वतःबद्दल आणि इतरांबद्दल सहानुभूती निर्माण करणे
स्वतःबद्दल सहानुभूती असणे म्हणजे काय, याविषयीची एक मुलाखत, आपले हृदय मोकळे करून…
पोस्ट पहाआत्म-करुणा
स्वत: ची करुणा असणे म्हणजे काय आणि ते इतरांबद्दल करुणा निर्माण करण्यास कशी मदत करते.…
पोस्ट पहास्वतःची आणि इतरांची देवाणघेवाण करणे आणि घेणे आणि देणे
आत्मकेंद्रितपणा नष्ट करण्यासाठी आणि जोपासण्यासाठी ध्यान घेणे आणि देणे हे एक शक्तिशाली साधन कसे आहे…
पोस्ट पहाविश्वाचे नियम आणि जपण्याचे फायदे...
आमचे वैयक्तिक "विश्वाचे नियम" कसे ओळखायचे आणि त्यांचा स्वकेंद्रित संबंध...
पोस्ट पहा