인기 도서

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

평정, 사랑, 연민, 기쁨을 기르기 위한 명상.

XNUMX무량수양의 모든 게시물

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

공감적 기쁨: 세 번째 헤아릴 수 없는 생각

헤아릴 수 없는 세 번째 요소인 공감적 기쁨에 대해 자세히 알아보세요.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

어머니 중생들

나가르주나(Nagarjuna)의 "소원 성취 꿈 이야기"의 다섯 구절과 그에 대한 가르침…

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

타인의 친절

자애의 유익, 타인의 친절, 나가르주나의 “어의 이야기” 구절.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

친절함으로 장애물을 극복하다

우리가 다른 사람에게 친절을 베푸는 데 어떤 장애물이 있습니까? 우리가 할 수 있는 방법은…

게시물보기

물방울이 있는 분홍색 튤립 두 개. — XNUMX무량(四無量)을 수련하다

자애에 대한 명상

친구, 낯선 사람 및 적에 대한 사랑의 친절을 개발하는 안내 명상.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

연민: 헤아릴 수 없는 두 번째 생각

측정할 수 없는 두 번째 요소인 연민에 대해 자세히 살펴봅니다.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

자애: 측량할 수 없는 최초의 생각

측량할 수 없는 첫 번째 요소인 사랑의 친절에 대해 자세히 살펴봅니다.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

이제 마음을 바꿀 시간이다

불교의 본질인 마음의 전환, 사무량, 그리고 긍정적인 수련 방법…

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

네 가지 측량할 수 없는 것에 대한 명상

사랑, 연민, 기쁨, 평정의 네 가지 측량할 수 없는 명상.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

친구, 낯선 사람, 그리고 ...에 대한 연민에 대한 명상

친구, 낯선 사람, 적에 대한 연민을 키우는 방법에 대한 분석적 명상입니다.

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

적에 대한 연민에 대한 명상

우리가 어려움을 겪거나 ...

게시물보기

XNUMX무량(四無量)을 수련하다

메타와 안전에 대한 명상

친구, 적에게 안전을 제공하는 데 중점을 둔 자애 또는 메타에 대한 안내 분석 명상…

게시물보기