XNUMX대 판첸 라마의 구루 푸자 텍스트에 설명된 길의 단계에 대한 짧은 대화.
출생, 늙음, 질병을 보다 현실적으로 바라보고 순서대로 고찰하고…
좋아하는 것과 이별하는 괴로움과 괴로움에 휘둘리는 괴로움…
삼사라의 모든 영역에 만연한 둑카(불만족)의 유형.
순환적 존재의 불확실성과 불만족.
순환적 존재의 모든 영역, 심지어 상위 영역을 불만족스럽게 보는 것의 중요성.
무지의 두 가지 주요 종류와 두 가지가 어떻게 우리에게 문제를 일으키는지에 대한 설명.
우리의 생각과 행동은 우리 자신과 타인에게 영향을 미칩니다.
호기심과 의심의 차이와 둘 다 우리의 수행에 미치는 영향.
의심을 인식하는 방법과 조사를 위해 지능을 사용하는 것의 중요성.
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오만함의 유형과 그것이 우리 자신과 타인에게 어떻게 문제를 일으키는지.
두 가지 종류의 자만이 어떻게 자기 성찰과 감사로 인해 약화되는지…
존자 Thubten Chodron 
