文殊菩薩が釈迦族の祖先であるサチェン・クンガ・ニンポに教えた教えに関する節の解説。
四つの執着を克服するために、法を聞いて、考えて、瞑想します。
ダルマの実践の基礎である倫理は、八つの世俗的な懸念によって汚染される可能性があります。
忙しい生活のための現実的な助け：「ダルマを実践することはすべて内にある」. チベットの女性ラマから…
数少ないチベットの女性ラマ僧の一人が、世俗的なものへの執着を減らすためのガイダンスを提供しています…
トゥブテン・チョドロン師 
ダグモ クショ サキャ 