Tisk přátelský, PDF a e-mail

Vypořádat se s náročnými změnami

Autor: AL

Mlžné hory za řadou stromů.

AL se podělila o to, jak jí učení o sedmibodovém tréninku mysli ze Zimního ústupu z dálky pomohlo vypořádat se s obtížnými situacemi.

Jen jsem vám chtěl napsat, abych vám oznámil, že jsem obdržel papíry pro „Ústup z dálky“. DĚKUJI MNOHOKRÁT! Opravdu si je užívám.

Právě teď procházím docela velkou změnou a toto mi už pomohlo se s tím vyrovnat. 5. ledna přesunuli všechny v celém našem modulu na druhou stranu vězení. Z toho, co jsem slyšel, tato stará budova porušuje několik zákonů. Nasazují novou střechu, novou klimatizaci a kvůli nebezpečí požáru potřebovali aktualizovat větrací otvory. Bylo nám řečeno, že tu budeme kdekoli od dvou týdnů do tří měsíců. Největší změnou je přechod z buňky pro dvě osoby na buňku pro šest osob. Mám stejnou spolubydlící tři roky, takže je to VELKÁ změna. Také nás pouštějí ven jako skupinu (14 žen) na osm hodin místo jedné hodiny na celu denně. Hodně změn.

Cítím se trochu sociálně handicapovaný a rozhodně jsem mimo svou komfortní zónu. Neexistuje žádné soukromí, abych mohl telefonovat nebo dělat svou běžnou rutinu, takže se cítím mimo svůj živel. Myslím, že nejtěžší na tom je drama mezi všemi těmi ženami. Je toho hodně k řešení. Je to velmi intenzivní a spousta negativní energie v našem pokoji a dokonce i v denní místnosti. Připadám si jako na střední škole jen s horšími ženami. Ale zvládám to všechno docela dobře. Jsem v pořádku, ale věci jsou trochu nepříjemné.

Lekce, kterou jsem včera v noci četl, dávala tak velký smysl a opravdu mi padla do oka. Bylo to v e-mailu č. 3 na první stránce, kde stálo: „Důsledně trénujte, abyste se vypořádali s obtížnými situacemi.“ To je přesně to, co cítím. Je to pro mě dobrá zkušenost. Byl jsem docela pohodlný a tohle všechno obrátilo!

Jsem tak vděčný, že mám Dharmu, která mě těmito zkušenostmi provázela. Řekl jsem svému spolubydlícímu, že je to dobrý zkušební provoz pro nás oba, protože brzy odjedu. Musím se připravit na novou situaci a nové lidi... Takže tohle je potřebná zkušenost.

Věznění lidé

Mnoho uvězněných lidí z celých Spojených států si dopisuje s ctihodným Thubtenem Chodronem a mnichy z opatství Sravasti. Nabízejí skvělé vhledy do toho, jak uplatňují dharmu a jak se snaží být prospěšní sobě i ostatním i v těch nejobtížnějších situacích.

Více k tomuto tématu