Tisk přátelský, PDF a e-mail

Natahování se soucitem

Kapitola 38

Část série rozhovorů založených na Život s otevřeným srdcem předáváno v měsíčníku opatství Sravasti Sdílení Dharmy od dubna 2017. Kniha, kterou napsal společně s klinickým psychologem Dr. Russellem Koltsem, nabízí praktické buddhistické a západní psychologické přístupy k rozvoji soucitu.

  • Když se snažíme spojit s ostatními kontraproduktivními způsoby
  • Výhoda spojení s ostatními
  • Natáhnout ruku, abychom pomohli druhým, když trpíme
  • Péče o druhé nás osvobozuje od bolesti sebestřednost
  • Reflexe: Soucitný domácí úkol
  • Otázky a odpovědi
    • Emoční návyky, které jsou kontraproduktivní
    • Péče o druhé versus lidé potěšující
    • Pomáhat ostatním s podobnými zkušenostmi

Život s otevřeným srdcem 37: Oslovování se soucitem (download)

Řízenou meditaci vedenou před přednáškou najdete zde.

Ctihodný Thubten Chodron

Ctihodný Chodron klade důraz na praktickou aplikaci Buddhova učení v našem každodenním životě a je obzvláště zručný v jeho vysvětlování způsoby, které jsou pro obyvatele Západu snadno pochopitelné a praktikované. Je dobře známá pro své vřelé, vtipné a jasné učení. V roce 1977 byla vysvěcena na buddhistickou jeptišku Kyabje Ling Rinpočhem v Dharamsale v Indii a v roce 1986 přijala bhikšuni (plné) vysvěcení na Tchaj-wanu. Přečtěte si její celý životopis.