Tisk přátelský, PDF a e-mail

Zdravá strava pro mysl

Kapitola 16

Série rozhovorů na základě Život s otevřeným srdcem předáváno v měsíčníku opatství Sravasti Sdílení Dharmy od dubna 2017. Kniha, kterou napsal společně s klinickým psychologem Dr. Russellem Koltsem, nabízí praktické buddhistické a západní psychologické přístupy k rozvoji soucitu.

  • Pěstování soucitu je jako kondiční tréninkový program pro mysl
  • Výběr zdravých vstupů a zážitků pro naši mysl
  • Vystavení se tomu, co vytvoří soucitné duševní stavy

Život s otevřeným srdcem 17: Zdravá strava pro mysl (download)

Ctihodný Thubten Chonyi

Ven. Thubten Chonyi je jeptiška v tibetské buddhistické tradici. Studovala u zakladatele opatství Sravasti a abatyše Ven. Thubten Chodron od roku 1996. Žije a trénuje v opatství, kde v roce 2008 přijala svěcení noviců. Úplné svěcení přijala ve Fo Guang Shan na Tchaj-wanu v roce 2011. Ven. Chonyi pravidelně vyučuje buddhismus a meditaci v Unitarian Universalist Church of Spokane a příležitostně i na jiných místech.

Více k tomuto tématu