Správné úsilí, učení a láska
Od JP
Věznění lidé 
O všímavosti 
Února 9, 2006 
Během svého buddhistického výcviku jsem si začal vést deník a ten ukazuje postupné objevování mého vlastního utrpení.
Dnes ráno jsem se probudil s trochu větším pochopením sebe sama. Je pravda, že zvýšením svého úsilí v tréninku a skutečným učením přichází pomoc v reakci na to, co jsem se naučil. To, co jsem se naučil, je toto; ve většině svých myšlenek spřádám ústřední téma bolesti. Přijímám události, vysvětluji detaily a zvětšuji své vlastní zranění. Dělám to na základě úsudků o motivech nebo názorech druhých. A pak, když moje mysl vyvolala řetězec emocí, a v reakci na to dokonce i myšlenky a emoce vyvstaly, stane se to ještě bolestivější než předtím. Začal jsem hledat pomoc a našel jsem ji všude kolem sebe a k mému překvapení zevnitř!
Buddhismus učí, že všechny bytosti v podstatě hledají lásku.
Věznění lidé
Mnoho uvězněných lidí z celých Spojených států si dopisuje s ctihodným Thubtenem Chodronem a mnichy z opatství Sravasti. Nabízejí skvělé vhledy do toho, jak uplatňují dharmu a jak se snaží být prospěšní sobě i ostatním i v těch nejobtížnějších situacích.
