與慈悲菩薩觀世音菩薩聯繫，了解 Nyung Ne 齋戒修持。
我們的動機如何使我們的思想準備好與觀世音一起閉關，這是……的顯現
如何在撤退期間應對阻力和未滿足的期望。 我們怎麼感覺很親近……
可視化的目的。 如何同時觀想和念誦咒語。
觀想觀世音。
我們如何與諸佛交朋友，以及如何應對不確定的時期。
討論諸如煩惱如何發展、清晰和覺知的意義、描述……
佛性與本善的關係，不同的慈悲表現方式，以及如何……
我們的觀念如何創造我們的現實； 堅持個人身份如何影響我們的……
尋找“我”以及傳統的“我”如何在世界上運作。 如何…
如何處理依附於別人對我們的看法； 冥想慈悲和……
菩薩心； 禪修死亡和無常的目的； 智力的作用……
關於如何從撤退過渡的建議。 對為期三個月的觀音閉關的反思。
尊者圖登卓龍