僧伽和戒律的历史，不同的佛教传统，以及出家的好处。
描述出离在家生活的好处的经典。 教导的背景…
如何以清晰坚强的心态面对障碍，修行什么，修什么……
以内省的警觉，守住感官之门，生活在完美的道德之中。
受戒的好处包括难以置信的功德积累，自由地献身于修行，……
图丹却准法师 
江孜却杰 (Gyume Khensur) 洛桑丹增仁波切