ดูโพสต์ทั้งหมดในเอกสารการสอนของพระท่าน Thubten Chodron
มุ่งเน้นไปที่ข้อของการอุทิศเพื่อตนเองและผู้อื่นในคำอธิษฐานยี่สิบข้อ