พิมพ์ง่าย PDF & Email

กำลังตรวจสอบเอกสารแนบ

ตัดตอนมาจาก วิธีปลดปล่อยจิตใจของคุณ

ครอบคลุมวิธีการปลดปล่อยจิตใจของคุณ

ครอบคลุมวิธีการปลดปล่อยจิตใจของคุณ

ซื้อจาก ชัมบาลา or อเมซอน

ให้ความสำคัญกับ จิตวิญญาณและการปฏิบัติ

ลิ้นชัก ตู้เสื้อผ้า ห้องใต้หลังคา และห้องใต้ดินของเราอัดแน่นไปด้วยเหงือก ถ้าเราโชคดี เราจะทำความสะอาดก่อนวันคริสต์มาสเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับของขวัญคริสต์มาสชิ้นใหม่ เราลังเลแค่ไหนที่จะแจกของ! ครั้งหนึ่งฉันให้นักเรียนที่ มูลนิธิมิตรภาพธรรม (สพป.) การบ้านเพื่อแจกของ อย่างแรก พวกเขาต้องทำบางอย่างง่ายๆ เช่น ทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าและแจกของที่ไม่ต้องการ สัปดาห์หน้าพวกเขาต้องแจกของที่ชอบ การบ้านนี้ใช้เวลานานหลายสัปดาห์เพราะในสัปดาห์แรกหลายคนไม่ได้ทำ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการเตือนและให้โอกาสอีกครั้ง ภายในสัปดาห์ต่อมา บางคนได้ย้ายของที่ไม่ต้องการออกไปไกลถึงประตูหน้าหรือท้ายรถของพวกเขา พวกเขายังไม่ได้มอบมันให้กับผู้อื่นจริงๆ

การตรวจสอบของเรา ความผูกพัน วัตถุสามารถเปิดหูเปิดตา บ่อยครั้งเราไม่รู้ว่าเรากักตุนของไว้อย่างไร และการแยกสิ่งของนั้นยากเพียงใด แม้ว่าจะเป็นของที่เราไม่ค่อยได้ใช้ก็ตาม แต่ถ้าเราอยากฝึก พระโพธิสัตว์ หนทางและความเอื้ออาทรที่กว้างขวาง เราต้องเอาชนะข้อกังวลของโลกทั้งแปดเพื่อเพิ่มความสุขในการให้อย่างต่อเนื่อง

เมื่อฉันย้ายจากซีแอตเทิล สิ่งของบางอย่างของฉันถูกมอบให้กับคนอื่นๆ ใน DFF ต่อมาเมื่อฉันไปเยี่ยมนักเรียนบางคนก็เหมือนกับเหตุการณ์ย้อนหลัง “มีจานของฉัน นั่นผ้าห่มของฉัน” ฉันต้องเตือนตัวเองว่า “ไม่ พวกเขาไม่ใช่ของฉันอีกต่อไป ป้ายนั้นไม่ได้อยู่ในพวกเขาแล้ว เป็นของคนอื่น” เป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับฉันที่เห็นว่าแม้หลังจากที่แจกพวกเขาไปแล้ว ป้าย "ของฉัน" ก็ยังคงอยู่บนพวกเขา

รู้สึกเศร้าโศกเมื่อเราไม่ได้รับสิ่งของที่เป็นวัตถุหรือเงินเกิดขึ้น เช่น เมื่อเราคิดว่ามีคนควรให้ของขวัญเราแต่เขาไม่ได้ หรือเมื่อเราไม่ได้ของที่เราต้องการ เมื่อคนอื่นมีรองเท้าที่สวยกว่า รถราคาแพงกว่า อพาร์ทเมนต์ที่ดีกว่า โซฟาที่สบายกว่า และอื่นๆ จิตใจของเราต้องการสิ่งเหล่านี้ และเราไม่มีความสุขเพราะเราไม่มีมัน ความทุกข์และความไม่พอใจนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเรา ความผูกพัน. ปัญหาคือไม่มีหรือไม่มีของ ปัญหาที่แท้จริงคือการมี ความผูกพัน ที่ทำให้กลัวว่าจะไม่ได้สิ่งที่เราต้องการหรือสูญเสียสิ่งที่เรามี เนื่องจาก ความผูกพัน, ความโกรธ เกิดขึ้นเมื่อทรัพย์สินและเงินของเราตกอยู่ในอันตราย

ในชั้นธรรมะเราอาจรู้สึกละทิ้งดังนั้น “ฉันสามารถมอบทุกสิ่งได้ ฉันไม่ได้ติด” แต่เมื่อเราออกจากการสอนและหารองเท้าไม่เจอ เราก็คำรามว่า “ใครเอารองเท้าฉันไป?” เราโกรธเมื่อสิ่งง่ายๆ เช่น รองเท้าของเรา หายไป
ชอบเรื่องราวของ Buddha ขอให้คนขี้เหนียวให้แครอทจากมือข้างหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง บางครั้งเราสามารถฝึกให้จากมือขวาไปซ้ายและกลับมาอีกครั้ง จากนั้นเราก็ลองเอาแครอทไปไว้ในมือของคนอื่น มือคือมือ ไม่สำคัญว่าจะเป็นของเราหรือของใคร การให้เป็นสิ่งสำคัญ

หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.