นำการอภิปรายเรื่องการให้อภัย
นำการอภิปรายเรื่องการให้อภัย
ภาคบ่ายของการประชุมเชิงปฏิบัติการวันที่ 28 ตุลาคมดำเนินการที่ กงเม้งสารพคมเจออาราม ที่ประเทศสิงคโปร์ เมื่อวันที่ 27-28 ตุลาคม และ 26 พฤศจิกายน 2001
การตั้งหัวข้อและคำถามสะท้อนกลับ
- การให้อภัยหมายความว่าอย่างไร
- คุณอยากให้อภัยใคร?
- อะไรทำให้คุณไม่ให้อภัย?
- คุณจะให้อภัยตัวเองและเปิดใจได้อย่างไร?
Trg III 01: การให้อภัย (ดาวน์โหลด)
การสะท้อนความคิดเห็นของกลุ่มเกี่ยวกับแบบฝึกหัดการให้อภัย
- ยากที่สุดที่จะให้อภัยคนที่เราใกล้ชิดที่สุด
- การให้อภัยเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นและตนเอง ดังนั้นการเยียวยาจะเกิดขึ้นได้
- แยกบุคคลออกจากการกระทำ
- เราคิดว่าการไม่ให้อภัยเรากำลังลงโทษบุคคลนั้นและพวกเขาจะปรับปรุงและเปลี่ยนแปลง แต่นั่นไม่ได้เกิดขึ้นจริง
Trg III 02: การให้อภัย (ดาวน์โหลด)
อารมณ์และการให้อภัย
- การจัดการกับความทรงจำ
- จิตเป็นผู้สร้างประสบการณ์ของเรา
- ชั้นของการให้อภัย
- มิติระดับโลก
- ลดการเจ็บและ ความโกรธ ผ่านการ “ปล่อยวาง”
Trg III 03: การให้อภัย (ดาวน์โหลด)
ขั้นตอนในการเป็นผู้นำการอภิปราย
- สรุปสิ่งที่จะเกิดขึ้น
- หายใจเข้า การทำสมาธิ
- ทบทวนคำถามแต่ละข้อ
- แนะนำวิธีการทำกลุ่ม (ความยาวที่แต่ละคนพูด ฯลฯ)
- เตือนเกี่ยวกับคำถาม
- แบ่งกลุ่ม
- บรรยาย ย้ำประเด็นเด่น ดึงมุมมองต่าง ๆ มารวมกัน
Trg III 04: บทวิจารณ์ (ดาวน์โหลด)
เคล็ดลับและการบ้านเพิ่มเติม
- แนะนำกลุ่มเกี่ยวกับพฤติกรรมที่มีต่อผู้นำ
- ขนาดของกลุ่ม การวางแผนล่วงหน้า
Trg III 05: เคล็ดลับและการบ้าน (ดาวน์โหลด)
หลวงปู่ทวด โชดรอน
พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.