Vier onmetelijke workshop (Singapore 2002)
Leringen van een tweedaagse workshop over de vier onmetelijkheden in het Tai Pei Boeddhistisch Centrum.
Introductie van de vier onmetelijkheden
De betekenis van onmetelijke gelijkmoedigheid en liefde en de betekenis van het woord 'alles' wanneer we de vier onmetelijke dingen genereren voor alle levende wezens.
Bekijk PostGelijkmoedigheid en vergevingsgezindheid
Gelijkmoedigheid beoefenen met degenen die we niet mogen, vriendelijkheid cultiveren in het dagelijks leven, en wat het betekent om te vergeven.
Bekijk PostLiefde en tevredenheid
Wat het betekent om gelukkig te zijn, tevredenheid te beoefenen en vrijgevig te zijn met wijsheid.
Bekijk PostMediteren op de vier onmetelijkheden
Het ontwikkelen van liefde voor alle levende wezens, het cultiveren van dankbaarheid en een discussie over karma.
Bekijk PostOefenen met vreugde
Waar we jaloers op worden, wat we doen als we jaloers worden en hoe we vreugde kunnen oefenen als tegengif.
Bekijk Post