Werken met emoties
Hoe verontrustende emoties, hun oorzaken en tegengif te identificeren, en ze te transformeren om innerlijke vrede te brengen.
Alle berichten in Werken met emoties
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Om het ondraaglijke te dragen
Onderzoek naar tegengif voor onze verontrustende houdingen en negatieve emoties.
Bekijk Post
Het leven zinvol maken
Wat is de ware betekenis van onze kostbare menselijke wedergeboorte? Karma onthouden en de…
Bekijk Post
Echt geluk vinden
Op zoek naar geluk op de verkeerde plaatsen? Echt geluk en tevredenheid worden niet gecreëerd...
Bekijk Post
Woede vergiftigt ons geluk
Woede transformeren door de gedragspatronen van gehechtheid, vijandigheid en eenzaamheid te veranderen.
Bekijk Post
Omgaan met teleurstellingen
Geluk begint met het elimineren van onrealistische verwachtingen van onszelf en anderen.
Bekijk Post
Hoe succes, geluk en liefde te bereiken?
Succes, geluk en liefde opnieuw definiëren op onze eigen voorwaarden, en begrijpen hoe het boeddhistische perspectief...
Bekijk Post
Rijkdom bereiken en in evenwicht brengen
Onderzoeken wat geld symboliseert in ons leven, en hoe het overwinnen van egocentrisme innerlijke...
Bekijk Post
Leven met optimisme
Glimlachen is geen onfeilbare remedie tegen alles, maar het kan helpen!
Bekijk Post
De schepper van geluk en lijden
Onderzoek naar het concept dat de geest de ware bron is van geluk en lijden. Dus,…
Bekijk Post
Vriendelijkheid
Te veroordelend? Mensen die dicht bij je staan als vanzelfsprekend beschouwen? Je afgesloten voelen? Deze praktijken vergroten…
Bekijk Post
Ontevredenheid en tevredenheid
Onze samenleving conditioneert ons om te geloven dat wat we doen, hebben of zijn nooit...
Bekijk Post
Onze hot buttons onschadelijk maken
Praktisch advies over hoe we onze 'knoppen' kunnen identificeren - de verwachtingen en vooroordelen die onze woede veroorzaken...
Bekijk Post