Werken met emoties
Hoe verontrustende emoties, hun oorzaken en tegengif te identificeren, en ze te transformeren om innerlijke vrede te brengen.
Alle berichten in Werken met emoties
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Beslissingen nemen voor voordelen op lange termijn
Hoe je echt geluk op de lange termijn kunt vinden door ethisch te handelen en anderen te helpen.
Bekijk Post
Onze verkeerde acties zuiveren
Uitleg over het genereren van spijt voor onze acties in het verleden en het besluit om niet te herhalen...
Bekijk Post
Verlangen naar genoegens
Hoe we ons vastklampen aan zintuiglijke genoegens, onze eigen manieren om dingen te doen, en onderzoeken of...
Bekijk Post
Ethisch gedrag en motivatie
De betekenis van geluk, hoe woede en gehechtheid lijden veroorzaken, en de voordelen van een...
Bekijk Post
Emotioneel evenwicht cultiveren
Als we ons op onze eigen problemen concentreren, worden ze alleen maar erger. Onze kijk uitbreiden om andere te overwegen ...
Bekijk Post
Egocentrisme en spiritueel vastzitten
Hoe we onze eigen ergste vijand kunnen overwinnen en geestelijk vooruitgang kunnen boeken.
Bekijk Post
Vrienden maken met onszelf
Ons Boeddha-potentieel ontdekken door de bron van blijvend geluk te onderzoeken en het hart te cultiveren...
Bekijk Post
Liefde en mededogen cultiveren
Vragen en antwoorden over woede en verdienste, gevolgd door een lezing gericht op het ontwikkelen van liefde...
Bekijk Post
De veroordelende geest
Een discussie over onze veroordelende neigingen en hoe om te gaan met de…
Bekijk Post
Omgaan met kritiek
Hoe ouders hun kinderen kunnen helpen met boosheid en hoe om te gaan met kritiek en…
Bekijk Post
De boeddhistische kijk op woede
Woede kan verslavend zijn: hoe de adrenalinestoot van woede te kalmeren.
Bekijk Post