Trénink mysli
Trénink mysli
Část pokračující série učení založených na Blížící se k buddhistické stezce, první kniha ze série „Knihovna moudrosti a soucitu“ od Jeho Svatosti dalajlámy a ctihodného Thubtena Chodrona.
- K rozvoji soucitu jsou zapotřebí dva faktory
- Tři úrovně dukkha a příklady ze skutečného života
- Samsara a nirvána jsou stavy základní mysli jasného světla
- Důležitost vážení všech vnímajících bytostí jako způsobu vytváření zásluh
- Způsoby přeměny nepříznivých situací na cestu k probuzení
40 Blížíme se k buddhistické stezce: Trénink mysli (download)
Body zamyšlení
- Identifikujte dukkha změny ve své vlastní zkušenosti. Uveďte jeden nebo dva příklady.
- Ven. Chodron řekl: „Moudrost uvědomující si prázdnotu může přinést osvobození, ale ne buddhovství. Buddhovství je dosaženo pouze skrze velký soucit a bódhičitta." Na čem závisí plody naší duchovní praxe a proč?
- Jaké jsou některé tréninky mysli, které mohou čelit emočním reakcím v obtížných situacích (např trénink mysli techniky, které můžete použít k boji proti strachu, hněv nebo sebelítost)? Vezměte si pár příkladů, které si dokážete představit praktikovat nebo už praktikujete.
Ctihodný Thubten Chodron
Ctihodný Chodron klade důraz na praktickou aplikaci Buddhova učení v našem každodenním životě a je obzvláště zručný v jeho vysvětlování způsoby, které jsou pro obyvatele Západu snadno pochopitelné a praktikované. Je dobře známá pro své vřelé, vtipné a jasné učení. V roce 1977 byla vysvěcena na buddhistickou jeptišku Kyabje Ling Rinpočhem v Dharamsale v Indii a v roce 1986 přijala bhikšuni (plné) vysvěcení na Tchaj-wanu. Přečtěte si její celý životopis.