Úvod do meditace
Úvod do meditace
Ctihodný Sangye Khadro 
Mladí dospělí zkoumají buddhismus 2023 
9. 2023 Část ze série přednášek během Opatství Sravasti roční Mladí dospělí zkoumají buddhismus program v létě 2023.
- Základní buddhista rozjímání abychom naši mysl seznámili s pozitivními a prospěšnými myšlenkami, pocity a emocemi.
- Osvícení je stav mysli, kdy jsou všechny negativní stavy pryč a všechny pozitivní vlastnosti jsou zdokonaleny.
- Vlastnosti osvícené mysli Buddha a naše Buddha přírodě.
- Účel buddhismu rozjímání přivést transformaci naší mysli a jak zavést plodnou praxi.
- Motivací ke kultivaci je altruistický záměr.
- Dva hlavní typy rozjímání:
- Šamatha ke koncentraci mysli.
- Analytické pro rozvoj moudrosti.
- Vedené rozjímání na dech.
- Třetí typ rozjímání je vizualizace rozjímání a vedený rozjímání nazval „Tělo světla."
Ctihodný Sangye Khadro
Ctihodný Sangye Khadro narozený v Kalifornii byl v roce 1974 vysvěcen na buddhistickou jeptišku v klášteře Kopan a je dlouholetým přítelem a kolegou zakladatele Abbey Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro přijala úplné (bhikshuni) svěcení v roce 1988. Během studií v klášteře Nalanda ve Francii v 1980. letech pomáhala založit klášter Dordže Pamo spolu s ctihodným Chodronem. Ctihodný Sangye Khadro studoval buddhismus u mnoha velkých mistrů, včetně lamy Zopa Rinpočheho, lamy Yeshe, Jeho Svatosti dalajlamy, Geshe Ngawang Dhargyey a Khensur Jampa Tegchok. Začala učit v roce 1979 a 11 let byla rezidentní učitelkou v Amitabha Buddhist Center v Singapuru. Od roku 2016 působí jako rezidentní učitelka v centru FPMT v Dánsku a v letech 2008-2015 absolvovala magisterský program na Lama Tsong Khapa Institute v Itálii. Ctihodný Sangye Khadro je autorem několika knih, včetně té nejprodávanější Jak meditovat, nyní ve svém 17. tisku, který byl přeložen do osmi jazyků. Od roku 2017 vyučovala v opatství Sravasti a nyní je zde na plný úvazek.
