Meditace 101: Meditace na mysl jako nebe
Meditace 101: Meditace na mysl jako nebe
Ctihodný Sangye Khadro 
Buddhistická meditace 101 
10 Část série přednášek z „Buddhistické meditace 101“, úvodního kurzu k buddhistické meditaci. Online kurz pořádala společnost Buddhistické centrum Ocean of Compasion, San Jose, Kalifornie. Ctihodný Sangye Khadro poskytl podklady k tématům kurzu: Sedmibodová meditační pozice, Skenování těla, Meditační technika počítání dechů, Meditační cvičení holé pozornosti, Meditace na mysl jako nebe.
- Důležitost nastavení pozitivní motivace
- Výhody koncentrace rozjímání
- Účel rozvoje všímavosti
- Mysl je jako nebe, trápení jako mraky
- Vedené rozjímání v mysli jako nebe
- Otázka a odpověď
- Když si uvědomíte utrpení, jak se s ním můžete vypořádat konstruktivním způsobem?
Rozjímání 101 02 XNUMX: Rozjímání v mysli jako nebe (download)
Ctihodný Sangye Khadro
Ctihodný Sangye Khadro narozený v Kalifornii byl v roce 1974 vysvěcen na buddhistickou jeptišku v klášteře Kopan a je dlouholetým přítelem a kolegou zakladatele Abbey Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro přijala úplné (bhikshuni) svěcení v roce 1988. Během studií v klášteře Nalanda ve Francii v 1980. letech pomáhala založit klášter Dordže Pamo spolu s ctihodným Chodronem. Ctihodný Sangye Khadro studoval buddhismus u mnoha velkých mistrů, včetně lamy Zopa Rinpočheho, lamy Yeshe, Jeho Svatosti dalajlamy, Geshe Ngawang Dhargyey a Khensur Jampa Tegchok. Začala učit v roce 1979 a 11 let byla rezidentní učitelkou v Amitabha Buddhist Center v Singapuru. Od roku 2016 působí jako rezidentní učitelka v centru FPMT v Dánsku a v letech 2008-2015 absolvovala magisterský program na Lama Tsong Khapa Institute v Itálii. Ctihodný Sangye Khadro je autorem několika knih, včetně té nejprodávanější Jak meditovat, nyní ve svém 17. tisku, který byl přeložen do osmi jazyků. Od roku 2017 vyučovala v opatství Sravasti a nyní je zde na plný úvazek.
