Pomáhat druhým cítit se bezpečně prostřednictvím soucitu
Pomáhat druhým cítit se bezpečně prostřednictvím soucitu
Dr. Russell Kolts 
Mladí dospělí zkoumají buddhismus 2018 
11. 2018 Část ze série nauk daných během Opatství Sravasti roční Zkoumání buddhismu pro mladé dospělé program v roce 2018.
- Soucit zaměřená terapie
- Přijímání utrpení za účelem jeho zmírnění
- Vlévání soucitu do kultury
- Seskupování emocí do systému
- Ohrožení a sebeobrana
- Pocit bezpečí
- Budování kultury soucitu pro ostatní, aby se cítili bezpečně
- Pomoc těm, kteří se ocitli v násilných situacích
Týden mladých dospělých 2018 03: Pomáháme ostatním cítit se bezpečně prostřednictvím soucitu (download)
Dr. Russell Kolts
Russell L. Kolts je klinický psycholog a profesor na Eastern Washington University mimo Spokane, WA. Dr. Kolts dokončil svůj Ph.D. v klinické psychologii na University of Mississippi v roce 1999. Je autorem knihy The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with Open Heart: How to Cultivate Compastion in Everyday Life (s Thubtenem Chodronem) a spolu s Dennisem Tirchem & Laura Silberstein, připravovaná buddhistická psychologie a CBT: Průvodce praktiky. Dr. Kolts pravidelně pořádá školení a workshopy o terapii zaměřené na soucit (CFT), stejně jako o praktikách všímavosti a soucitu. Jeho profesní zájmy spočívají především v aplikaci CFT a přístupů všímavosti u jedinců trpících problematickým hněvem, traumatem, náladou a problémy souvisejícími s připoutaností. Kolts publikoval a prezentoval výzkum v různých oblastech, jako je pozitivní psychologie, PTSD, psychofarmakologie, všímavost a soucit. V osobním životě se Dr. Kolts věnuje rodině, četbě, meditaci, venkovním aktivitám a poslechu a hraní hudby.
