介绍金刚萨埵修行与四敌功。
以金刚萨埵为完美伴侣，我们回顾过去，为我们的成功而欢欣……
身体意识和呼吸冥想，然后背诵皈依祈祷和看……
冥想来调查责备的含义，它对我们生活的影响，以及方式……
金刚萨埵咒释义、清净意义、普忏法教。
通过设定与我们的潜力相等的动机，发现真正赋予我们生活目标的东西。
净化与特殊对象有关的业力，例如三宝，精神导师，......
恢复与圣者和普通人的关系，首先要认识到我们所造成的伤害……
寂天菩萨文本中的教义继续通过对死亡的沉思来产生遗憾……
修习寂天第二章，结束对敌四力的探索……
图丹却准法师