Культивування Чотирьох Незмірних
Медитації для виховання незворушності, любові, співчуття та радості.
Усі дописи в Культивування чотирьох невимірних
Преподобний Санг'є Хадро Емпатична радість: Третя безмірна думка
Поглиблений погляд на третє неосяжне: емпатійну радість.
Перегляд повідомлення
Матері розумні істоти
Ще п’ять віршів із «Оповідання про мрію, що виконує бажання» Нагарджуни та вчення про…
Перегляд повідомлення
Доброта інших
Переваги люблячої доброти, доброти інших і вірші з «Оповідання про...» Нагарджуни
Перегляд повідомлення
Подолання перешкод на шляху до доброти
Які перешкоди заважають нам бути добрими до інших? Як ми можемо…
Перегляд повідомлення
Преподобний Тубтен Ламсель Роздуми про любов і доброту
Керована медитація про розвиток любові до друзів, незнайомців і ворогів.
Перегляд повідомлення
Співчуття: друга безмірна думка
Поглиблений погляд на друге неосяжне: співчуття.
Перегляд повідомлення
Любляча доброта: перша безмірна думка
Глибокий погляд на перше неосяжне: любов і доброту.
Перегляд повідомлення
Пора передумати
Трансформація розуму як суть буддизму, Чотири Невимірні та як розвивати позитивний...
Перегляд повідомлення
Преподобний Тубтен Семкі Роздуми про чотири безміри
Керована медитація про чотири незмірні речі: любов, співчуття, радість і незворушність.
Перегляд повідомлення
Медитація про співчуття до друзів, незнайомців і...
Керована аналітична медитація про розвиток співчуття до друзів, незнайомців і ворогів.
Перегляд повідомлення
Роздуми про співчуття до наших ворогів
Керована аналітична медитація для виховання співчуття до тих, з ким у нас є труднощі або хто...
Перегляд повідомлення
Медитація про метту та безпеку
Керована аналітична медитація про любовну доброту або метту, зосереджена на забезпеченні безпеки друзям, ворогам…
Перегляд повідомлення