ปลดปล่อยตัวเราและผู้อื่น
ปลดปล่อยตัวเราและผู้อื่น
เกเช เทนซิน โชรัก (ดาดุล นัมเกล) 
ปรัชญาทางสายกลาง 
กันยายน 17, 2017 ส่วนหนึ่งของชุดคำสอนที่ได้รับระหว่างมัธยมะกะผ่านคำอุปมาอุปมัยกับเกเช ดาดุล นัมเกลในปี 2017 สามารถดูสไลด์ที่ใช้ในชุดการสอนนี้ได้ ในรูปแบบ PDF ที่นี่.
- การเข้าใจเหตุแห่งทุกข์ในประสบการณ์ของเรา
- ทำงานกับความทุกข์ของเรา
- ความพยายามสูงสุดสี่ประการ
- การนั่งสมาธิกับลมหายใจ
- ให้เหตุผลกับความทุกข์ของเรา
- ดับทุกข์ด้วยสิ่งตรงกันข้าม
- รับมือกับสถานการณ์ตามความเป็นจริง
- การเห็นสิ่งที่เรามีร่วมกันกับผู้อื่น
- นึกถึงความใจดีของผู้อื่น
- ทะเยอทะยานที่จะปลดปล่อยผู้อื่น
- การกำหนดให้ผู้อื่นเป็นอิสระ
เกเช เทนซิน โชรัก (ดาดุล นัมเกล)
Geshe Tenzin Chodrak (Dadul Namgyal) เป็นนักวิชาการที่มีชื่อเสียงซึ่งได้รับปริญญา Geshe Lharampa ในพุทธศาสนาและปรัชญาจากมหาวิทยาลัยสงฆ์ Drepung ในปี 1992 นอกจากนี้เขายังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวรรณคดีอังกฤษจากมหาวิทยาลัย Panjab ในเมือง Chandigarh ประเทศอินเดีย Geshe Tenzin Chodrak ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับพุทธศาสนาหลายเล่มยังเป็นศาสตราจารย์ด้านปรัชญาที่ Central Institute of Higher Tibetan Studies ในเมืองพาราณสี ประเทศอินเดีย เป็นเวลาเจ็ดปี นอกจากนี้ ท่านยังเป็นผู้อำนวยการฝ่ายจิตวิญญาณของศูนย์พุทธศาสนาทิเบต Losel Shedrup Ling, Knoxville, USA เนื่องจากมีสถานที่ให้บริการทั้งในภาษาทิเบตและภาษาอังกฤษ เขาจึงเป็นล่ามและผู้บรรยายในการประชุมต่างๆ มากมายที่สำรวจความเชื่อมโยงของพุทธศาสนากับวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ปรัชญาตะวันตก และจิตวิทยา และประเพณีทางศาสนาอื่นๆ ทั้งในระดับชาติและระดับนานาชาติ ความสามารถทางภาษาของเกเชลลายังช่วยให้เขาสามารถทำหน้าที่เป็นนักแปลภาษาเสริมให้กับองค์ดาไลลามะและองค์ดาไลลามะทั่วโลก ในฐานะนักเขียนและนักแปลที่ได้รับการตีพิมพ์ เครดิตของเกเชลลารวมถึงการแปลภาษาทิเบตขององค์ทะไลลามะ พลังแห่งความเมตตา, คู่มือภาษา, เรียนภาษาอังกฤษผ่านทิเบตและงานวิพากษ์เรื่องซองคาปา คำพูดของทอง. Geshela อาศัยและทำงานที่ Drepung Loseling Monastery ในแอตแลนตา รัฐจอร์เจีย ที่ซึ่งเขาได้เตรียมหลักสูตร XNUMX ปีในวิชาวิทยาศาสตร์สมัยใหม่เพื่อใช้ในอารามและสำนักแม่ชีในทิเบต Geshe Tenzin Chodrak ยังอยู่ในคณะกรรมการที่ปรึกษาวัดสาวัตถี
