Жизнь с открытым сердцем

Учения «Жизнь с открытым сердцем», которые проводятся в ежемесячном Дне обмена Дхармой в аббатстве Сравасти с апреля 2017 года.

Все сообщения в жизни с открытым сердцем

Жизнь с открытым сердцем

Сострадательное понимание эмоций

Как сострадательное понимание того, как эмоции разыгрываются в нашем сознании, дает нам…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Внимательное осознание

Внимательное осознание помогает нам наблюдать, принимать и брать на себя ответственность за наши эмоции, поэтому мы…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Другой вид силы

Сострадание основано на внутренней силе, которая помогает нам оставаться в присутствии своих и других…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Путаница о сострадании

Хотя все восхищаются состраданием, с ним связано много путаницы. Хорошо бы…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Мужественное сострадание

Сострадание включает в себя смелость остаться, когда дела идут плохо, и справиться с дискомфортом, который…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Сила, радость и сострадание

Прояснить, что такое сострадание, а что нет. Увеличение сострадания путем изменения нашей точки зрения…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Искреннее сострадание

Сострадание — это внутреннее отношение, которое можно целенаправленно развивать с помощью практики. Рефлексия о привлечении…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Сострадание и взаимозависимость

Когда мы увидим, что мы неразрывно связаны между собой, мы увидим, что забота о других…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Почему нам нужно сострадание

Перед лицом человеческих трудностей сострадание — единственный разумный ответ. Это…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

Настройка нашей мотивации

Делая паузу, чтобы культивировать мотивацию сострадания, прежде чем действовать, мы изменяем наше психическое состояние, помогаем нам…

Просмотр сообщения
Жизнь с открытым сердцем

«Жизнь с открытым сердцем»: введение

Когда мы принимаем сострадательную точку зрения, мы лучше подготовлены к тому, чтобы заботиться о себе и…

Просмотр сообщения