Genezende woede
Leer tegengif tegen woede, zoals mededogen en standvastigheid, en hoe je ze kunt toepassen om de hitte van woede te koelen.
Alle berichten in Genezen van woede
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Perspectief veranderen om woede te ondermijnen
Het gebruik van gedachte-transformatiepraktijken om anderen en moeilijke situaties realistischer te zien, vermindert woede omdat ...
Bekijk Post
De geest ontwapenen
Hoe meer we mededogen en standvastigheid kunnen ontwikkelen, hoe beter we bestand zijn tegen woede.
Bekijk Post
De link tussen woede en arrogantie
Hoe het ontwikkelen van nederigheid een tegengif kan zijn tegen woede en arrogantie.
Bekijk Post
Vooroordelen genezen
Kijkend naar de nieuwskoppen, lijkt onze wereld steeds meer verdeeld te raken. Hoe onze geest helend...
Bekijk Post
Het schuldspel opgeven
Hoe kunnen we stoppen onszelf en anderen de schuld te geven van onze problemen, een bredere kijk op…
Bekijk Post
Woede onder controle krijgen
Als we kalm kunnen zijn met een houding van mededogen in conflicten, dan is er een...
Bekijk Post
Werken met jaloezie
Verzen uit Shantideva's "Engaging in a Bodhisattva's Deeds" over hoe je jaloezie kunt tegengaan door je te verheugen.
Bekijk Post
Woede omzetten in mededogen
Woede wordt niet onderdrukt door de wereld en de wezens erin te herschikken, maar door interne...
Bekijk Post
Omgaan met woede in een relatie
Woede speelt een belangrijke rol in relaties. De verschillende manifestaties en tegengiffen worden onderzocht in ...
Bekijk Post
Woede transformeren
Leren reageren op situaties met liefde en mededogen in plaats van woede.
Bekijk Post
Mijn favoriete tijdverdrijf: klagen
We kunnen bodhicitta ontwikkelen door zelfcompassie, bewustzijn van innerlijke gevoelens en motivatie om te veranderen te oefenen.
Bekijk Post
Woede en zijn tegengif onderzoeken
Woede is een brede categorie van emoties die gebaseerd zijn op overdrijving. Wanneer we het kunnen herkennen...
Bekijk Post