핵심 불교 신조와 산스크리트 전통과 팔리어 전통의 수렴과 발산.
삼매를 얻을 때의 존재계와 의식계, 보살과 탄트라 윤리…
다섯 가지 장애. 그들의 해독제와 다섯 가지 흡수 인자, 그리고 네 가지 선정과…
일시적으로 괴로움을 억제하는 여덟 가지 명상의 해탈과 초지식과 그 자비로운 목적.
유익한 준비, 자세, 명상 대상, 그리고 성취를 방해하는 다섯 가지 결점…
지속적인 관심의 XNUMX단계를 넘어선 명상적 몰입, 그리고 합일에 이르는 명상적 길…
팔리어와 산스크리트 전통이 네 가지 측량할 수 없는 태도를 나타내는 방법과 수행 방법…
두 번째 시작 부분에서 책의 처음 세 장을 검토합니다.
두 번째 시작 부분에서 책의 4장과 5장을 복습…
네 가지 마음챙김의 확립에 대해 명상하는 것이 아이라스에 대한 네 가지 진리와 어떻게 관련이 있습니까?
몸과 마음의 알아차림에 대해 명상하는 방법.
부처의 길에서 우리가 계발하려고 애쓰는 37가지 자질.
"불교: 한 스승, 많은…