Thanissaro Bhikkhu는 1976년 불교의 태국 숲 전통에서 서품을 받았으며 메타 숲 수도원 캘리포니아 샌디에고 근처. 그는 수많은 불교 경전을 번역했으며 그 중 담마파다(Dhammapada)가 있습니다.
계율을 취하는 것은 낮은 자존감, 후회, 거부에 대한 해독제 역할을 할 수 있습니다.