Meditatie
Leer verschillende boeddhistische meditatietechnieken en alle hulpmiddelen die je nodig hebt om een dagelijkse meditatiebeoefening op te zetten.
Alle berichten in Meditatie
Eerbiedwaardige Sangye Khadro Meditatie op onbevooroordeeld mededogen
Een geleide meditatie om onpartijdig mededogen te ontwikkelen.
Bekijk Post
Meditatie in de Tibetaanse traditie
De soorten en doelen van meditatie zoals onderwezen in de Tibetaans-boeddhistische traditie.
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Tenzin Tsepal Meditatie over het overwinnen van partijdigheid
Begeleide analytische meditatie om onpartijdig mededogen te helpen ontwikkelen.
Bekijk Post
Hoe tantra in het pad past
Wat onderscheidt tantra van andere vormen? Een les die dit en ander inleidend materiaal met betrekking tot...
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Mindfulness van de geest en verschijnselen
Een uitleg van mindfulness van de geest en verschijnselen. Ook de reden om te mediteren op…
Bekijk Post
Mindfullness van gevoelens
De betekenis en het doel van bewust zijn van de drie soorten gevoelens.
Bekijk Post
Mindfullness van het lichaam
Een uitleg over mindfulness van het lichaam en de meditaties op het lichaam.
Bekijk Post
De vier objecten van mindfulness
Inleiding tot de vier vestigingen van mindfulness, inclusief de vier objecten en de gebruikelijke manier...
Bekijk Post
Meditatie over empathische nood
Een geleide meditatie over het verschil tussen compassie en persoonlijk leed.
Bekijk Post
Belichaamt de kwaliteiten van Tara
Tara's aard en hoe je contact kunt maken met haar kwaliteiten.
Bekijk Post
Meditatie over mededogen en persoonlijk leed
Een geleide meditatie om onze ervaring van het observeren van lijden te onderzoeken en onderscheid te maken tussen reageren op...
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Thubten Damcho Meditatie over consistentie in mededogen
Een geleide meditatie over hoe we consistentie kunnen cultiveren in onze beoefening van mededogen door te reflecteren...
Bekijk Post