Meditatie
Leer verschillende boeddhistische meditatietechnieken en alle hulpmiddelen die je nodig hebt om een dagelijkse meditatiebeoefening op te zetten.
Alle berichten in Meditatie
Hoe te mediteren: advies voor de dagelijkse praktijk
Meer tegengif voor obstakels en hoe een dagelijkse praktijk te ondersteunen.
Bekijk PostHoe te mediteren: remedies voor afleiding
Soorten meditatie en hoe je hindernissen kunt overwinnen die tijdens meditatie ontstaan.
Bekijk PostHoe te mediteren: doel en houding
De geest en het lichaam voorbereiden op een meditatiesessie.
Bekijk PostMeditatie over het cultiveren van een medelevende houding
Een geleide meditatie om de kwaliteit van mededogen in onze geest aan te boren en ...
Bekijk PostMeditaties over het gelijkmaken en uitwisselen van zelf en andere...
Een reeks van elf geleide meditaties voor het ontwikkelen van bodhicitta met behulp van de methode van egaliseren en ...
Bekijk PostMeditatie over competitie en samenwerking
Een geleide meditatie die de impact vergelijkt van het naderen van situaties met een mentaliteit van competitie of...
Bekijk PostDe verreikende houding van gelijkmoedigheid
Het belang van je verheugen in het succes van anderen, en over het geluk verkregen door...
Bekijk PostDe betekenis van mededogen
Wat compassie betekent, de drie soorten lijden die compassie rechtvaardigen, en de connectie van compassie met...
Bekijk PostEen retraite geest vasthouden
Drie manieren om Manjushri te visualiseren en hoe je een goede retraite-omgeving opzet.
Bekijk PostMeditatie over het geven van positieve feedback en complimenten
Een geleide meditatie over hoe we het geven van positieve feedback en complimenten kunnen integreren in onze dagelijkse…
Bekijk PostMeditatie over vergeven
Een geleide meditatie over vergeven, het loslaten van pijnlijke gedachten en gevoelens van…
Bekijk Post