Mindfulness
De boeddhistische benadering van het cultiveren van mindfulness met het doel bevrijding en volledig ontwaken te bereiken.
Alle berichten in Mindfulness
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Mahayana-instellingen van mindfulness
De Mahayana-manier van mediteren op de vier instellingen van mindfulness, elk in termen van...
Bekijk Post
Boeddha natuur
Het onderscheid tussen de ontwaakte boeddha-natuur en de natuurlijke boeddha-natuur en de omstandigheden...
Bekijk Post
Meditatie op botten
Mediteren op botten om ons begrip van vergankelijkheid en onze verzaking van het cyclische bestaan te verdiepen.
Bekijk Post
Mediteren op aandacht voor gevoelens
Hoe rauwe fysieke sensaties en onaangename gevoelens te onderscheiden en op te merken hoe de geest zich verhoudt...
Bekijk Post
Mindfulness en lamrim-meditatie
Hoe de vier vormen van mindfulnessbeoefening passen bij de fasen van het pad naar...
Bekijk Post
Chanting praktijken en rituelen
Verklaringen van verschillende praktijken gedaan in de abdij.
Bekijk Post
Hoe te oefenen in retraite
Algemene instructies over wat te doen tijdens en tussen meditatiesessies.
Bekijk Post
Drie soorten dukkha
De drie soorten dukkha en de oorzaken ervan, hoe verzaking te genereren en methoden voor...
Bekijk Post
Motivatie voor het beoefenen van Dharma
De vier vestigingen van mindfulness-oefeningen ook in het kader van de lamrim passen ...
Bekijk Post
Een meditatiesessie opzetten
De retraite openen met instructies over het opzetten van een sessie en hoe je…
Bekijk Post
Anderen koesteren
Een vervolg op de review en het belang van nadenken over de nadelen van egocentrische…
Bekijk Post