Mededogen cultiveren
Methoden voor het cultiveren van mededogen die willen dat alle voelende wezens vrij zijn van lijden en de oorzaken ervan.
Alle berichten in Compassie cultiveren
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Rekening houden met waargenomen bedreigingen en behoeften
Hoe onze gevoelens en behoeften te beoordelen en ermee om te gaan in situaties waarin we…
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Sangye Khadro Het omarmen van de gemeenschappelijke menselijkheid
Een lezing over de praktijk van het gelijkstellen van jezelf en anderen, de voordelen ervan, en het overwinnen van angst...
Bekijk Post
Het accepteren van onszelf
De methoden van de Boeddha om compassie voor zichzelf en anderen te cultiveren.
Bekijk Post
Zelfmededogen
Wat zelfcompassie is en wat het niet is, plus een discussie over obstakels voor zelfcompassie…
Bekijk Post
Compassie, empathie en gehechtheid
Begeleide meditaties over compassie, het verschil tussen compassie en empathie, en compassiebeoefening in Mahayana…
Bekijk Post
Wanneer compassie ontstaat
Een lezing over wat compassie is, waar het woord vandaan komt en wat er gebeurt als…
Bekijk Post
Onze gevoelens identificeren
Hoe onze emoties te identificeren en ze te onderscheiden van gedachten en waarom het belangrijk is.
Bekijk Post
Medelevende communicatie
Hoe brengen we compassie in onze communicatie en hoe kunnen we objectief naar situaties kijken zonder...
Bekijk Post
Medeleven en empathie beoordeling
Verder commentaar op hoe empathie belangrijk is om medelevend te zijn, hoe empathie te ontwikkelen en ...
Bekijk Post
Geleide meditatie over compassie
Een geleide meditatie om de geest vertrouwder te maken en meer gewend te maken aan het gevoel...
Bekijk Post
Elkaar helpen zich veilig te voelen
Hoe te identificeren wanneer we ons wel of niet veilig voelen, hoe een…
Bekijk Post
Het beste vinden in andere mensen
Hoe relaties met anderen te verbeteren door hun goede eigenschappen te herkennen en erop te focussen.
Bekijk Post