דהרמה בחיי היומיום
ספרים אלה מנחים אותנו בהורדת התרגול שלנו מהכר לפעילויות היומיום ולאינטראקציות שלנו עם אחרים.
ספר מומלץ
עבודה עם כעס
מגוון שיטות בודהיסטיות להכנעת כעס, לא על ידי שינוי מה שקורה, אלא על ידי עבודה עם המוח שלנו למסגר מצבים אחרת. לא משנה מה הדת שלנו, ללמוד לעבוד עם כעס יכול להועיל לכולנו.
הזמנה מ
365 פניני חוכמה
הרהורים מאת המכובד ת'בטן צ'ודרון ומנזרי מנזר סרבסטי אחרים שידריכו אותנו בהגדרת המוטיבציה והכיוון היומיומיים שלנו.
צפו בפרטים
להתעורר כל יום
מנה מיידית של חוכמה יומיומית, השתקפויות מלאות תובנות אלו עוזרות לנו להבין את מוחנו, את הקשרים שלנו לקהילות שלנו, וכיצד להפוך לאנשים שאנו שואפים להיות.
צפו בפרטים
המטבח החמלה
אוכל יכול לשמש להזנת הגוף והנפש כאחד. המטבח החמלה מדבר על אכילה כתרגול רוחני ומציע חוכמה מהמסורת הבודהיסטית שאנו יכולים להשתמש בה בבית.
צפו בפרטים
ספר משאבי מקלט
אוסף מאמרים שנאסף על ידי הנזירה טובטן צ'ודרון המכובדת לשמש כמשאב כשמתכוננים לקחת או לחדש את בקשת המקלט ואת הנדרים.
צפו בפרטים
לחיות עם לב פתוח
איך נהפוך את "עשה יותר, יש יותר, תהיה יותר" על ראשו ונטפח חמלה כמפתח לאושר? לחיות עם לב פתוח מציע גישות פסיכולוגיות בודהיסטיות ומערביות מעשיות לפתיחת הלב שלנו. (מהדורה בבריטניה)
צפו בפרטים
חיים עם לב פתוח
איך נהפוך את "עשה יותר, יש יותר, תהיה יותר" על ראשו ונטפח חמלה כמפתח לאושר? חיים עם לב פתוח מציע גישות פסיכולוגיות בודהיסטיות ומערביות מעשיות לפתיחת הלב שלנו. (מהדורה אמריקאית)
צפו בפרטים
עבודה עם כעס
מגוון שיטות בודהיסטיות להכנעת כעס, לא על ידי שינוי מה שקורה, אלא על ידי עבודה עם המוח שלנו למסגר מצבים אחרת. לא משנה מה הדת שלנו, ללמוד לעבוד עם כעס יכול להועיל לכולנו.
צפו בפרטים