אל תאמין לכל מה שאתה חושב

לימוד מאת הנכבד ת'בטן צ'ודרון המבוסס על הספר "אל תאמין לכל מה שאתה חושב".

כל הפוסטים ב-אל תאמין לכל מה שאתה חושב

אל תאמין לכל מה שאתה חושב

שינוי הסבל

מסתכלים על התגובות שלנו כאשר אנו מתמודדים עם מצוקה, וכיצד אנו יכולים לשנות כאב ו...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

מול האשמה

זיהוי התקשרות למוניטין ובחינת תגובת הנפש כאשר היא מאוימת.

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

עבודה עם ביקורת

איך לראות את אלה שמבקרים אותנו ומאתגרים אותנו כמורים שמציינים...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

בגידה

אנו יכולים לראות את אלה שבוגדים בנו כשהם מוצפים על ידי ייסורים וסבל ומטפחים...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

למעוך את האגו שלנו

אם יש לנו אמון בתכונות הטובות שלנו, זה לא משנה מה אחרים יגידו...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

סיום מסיבת הרחמים

איך לעבוד עם המוח שרוצה להתפלש ברחמים עצמיים. אנחנו יכולים להשתמש…

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

עבודה עם כעס

בוחנים כיצד מקור הכעס שלנו הוא המוח שלנו, וכי יש לנו...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

עליבות ההתקשרות

חקירת מצוקת ההתקשרות וכיצד היא מובילה לחוסר שביעות רצון ודוקהה. משנים שלנו…

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

מי אני?

חקירת הדרך השטחית שבה נראה שהעצמי והדברים שלנו קיימים כדי להגיע ל...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

רודף אחרי קשתות בענן

מה זה בעצם שוקולד? כאשר אנו מסתכלים מקרוב על החפצים שאנו מחוברים אליהם...

צפה בהודעה
אל תאמין לכל מה שאתה חושב

סבל הוא כמו חלום

הסתכלות על דברים ואנשים בצורה מציאותית יותר יכולה לעזור לנו לקבל...

צפה בהודעה