Rozjímání

Naučte se různé buddhistické meditační techniky a všechny nástroje, které potřebujete k založení každodenní meditační praxe.

Všechny příspěvky v meditaci

Rozjímání

Rozvíjení velkého soucitu

Projděte si kroky předcházející kultivaci soucitu a konkrétní instrukce, jak pěstovat soucit.

Zobrazit příspěvek
Rozjímání

Rozvíjení vyrovnanosti

Jak meditovat o vyrovnanosti jako předehře k rozvoji milující laskavosti a soucitu.

Zobrazit příspěvek
Rozjímání

Soucit

Tři příčiny vševědoucnosti: soucit, bódhičitta a dovedné prostředky.

Zobrazit příspěvek
Rozjímání

Slyšení, myšlení a meditace

Výuka o textu, který byl napsán v reakci na debatu v Tibetu v…

Zobrazit příspěvek
Protijedy na utrpení

Meditace o protilátkách na žárlivost

Řízená meditace o identifikaci chyb žárlivosti a aplikaci protijedů ke snížení žárlivosti…

Zobrazit příspěvek
Zelená Tara

Vedená meditace o Taře

Vedená meditace o Zelené Taře, která navazuje na přednášku „Božská jóga: vy…

Zobrazit příspěvek
Zelená Tara

Božská jóga: Jsi Tara

Přehled toho, kam se praxe Zelené Tary hodí v buddhistické praxi, následovaný…

Zobrazit příspěvek
Protijedy na utrpení

Meditace o protilátkách proti aroganci

Řízená meditace k rozpoznání chyb arogance a použití protijedů ke snížení arogance.

Zobrazit příspěvek
Protijedy na utrpení

Meditace o protilátkách na připoutanost

Řízená meditace o identifikaci rušivých účinků připoutanosti a aplikaci protijedů ke snížení…

Zobrazit příspěvek
Kultivace čtyř nezměrných

Meditace o čtyřech nezměrných

Řízená meditace o čtyřech neměřitelných věcech – lásce, soucitu, radosti a vyrovnanosti.

Zobrazit příspěvek