Een presentatie van de oprichting van mindfulness
leringen over Een presentatie van de oprichting van mindfulness door Jetsun Chokyi Gyaltsen.
Alle berichten in een presentatie van het vestigen van mindfulness
Beslissingen met moed onder ogen zien
Advies van Geshe Sonam Rinchen over hoe je de vier basisprincipes van mindfulness kunt beoefenen.
Bekijk PostDe vooruitgang meten
Hoe vooruitgang te meten bij het beoefenen van de vier vestigingen van mindfulness.
Bekijk PostQuiz 2: Vier vestigingen van mindfulness
Een quiz over de onderwerpen mindfulness en meditatie op basis van de leringen over de…
Bekijk PostReview: Mindfulness en wijsheid
Leden van de Abdijgemeenschap bespreken de eerste vier vragen van de tweede quiz...
Bekijk PostReview: Mediteren op de geest
Leden van de abdijgemeenschap nemen vragen 5-9 van de tweede quiz over de ...
Bekijk PostDe vier objecten van mindfulness
Inleiding tot de vier vestigingen van mindfulness, inclusief de vier objecten en de gebruikelijke manier...
Bekijk PostMindfullness van het lichaam
Een uitleg over mindfulness van het lichaam en de meditaties op het lichaam.
Bekijk PostMindfullness van gevoelens
De betekenis en het doel van bewust zijn van de drie soorten gevoelens.
Bekijk PostMindfulness van de geest en verschijnselen
Een uitleg van mindfulness van de geest en verschijnselen. Ook de reden om te mediteren op…
Bekijk Post