Sylvia Boorstein

Sylvia Boorstein သည် နယူးယောက်၊ ဘရွတ်ကလင်းတွင် ကြီးပြင်းခဲ့သည်။ သူမ၏ အဖိုးအဖွား လေးဦးစလုံးသည် 1900 နှင့် 1920 ခုနှစ်များအတွင်း အရှေ့ဥရောပမှ ဂျူးရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ အမေရိကသို့ ရောက်ရှိလာခဲ့သည်။ Sylvia သည် Barnard ကောလိပ်သို့ တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ဓာတုဗေဒနှင့် သင်္ချာဘာသာရပ်ဖြင့် အဓိကသင်ကြားခဲ့သည်။ သူမသည် 1967 ခုနှစ်တွင် UC Berkeley မှလူမှုရေးဆိုင်ရာမဟာဘွဲ့ကိုရရှိခဲ့ပြီး စိတ်ကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် စတင်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ်၊ Kentfield ရှိ Marin ကောလိပ်တွင် ၁၉၇၀ မှ ၁၉၈၄ ခုနှစ်အထိ သူမသည် စိတ်ပညာ၊ Hatha Yoga ကို သင်ကြားခဲ့ပြီး ပထမဆုံး အမျိုးသမီးလေ့လာရေးသင်တန်းကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ 1970 ခုနှစ်တွင်သူမသည် Ph.D ချီးမြှင့်ခဲ့သည်။ Saybrook တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ပညာ။ သူမသည် အမျိုးသမီးများ နိုင်ငံတကာ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် လွတ်လပ်ရေး အဖွဲ့ချုပ်နှင့် Marin Women for Peace အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ဗီယက်နမ်စစ်ပွဲကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ချီတက်ဆန္ဒပြပွဲတွေမှာ သူမရဲ့ ကလေးလေးယောက်၊ သားနှစ်ယောက်နဲ့ သမီးနှစ်ယောက်နဲ့အတူ ချီတက်ခဲ့ပါတယ်။ လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က သူမသည် ခရစ်ယာန်ဘုန်းကြီးများ၏ ငြိမ်းချမ်းရေး ဆန္ဒဖော်ထုတ်မှုတွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး အာဖဂန်နစ္စတန်ကို ကျူးကျော်ရန် ဆန္ဒပြမှုအဖြစ် သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူ ဖမ်းဆီးရန် သဘောတူခဲ့သည်။ သူမ၏ ပထမဆုံး Mindfulness ဖျန်ဖြေခြင်းအတွေ့အကြုံသည် San Jose, CA ရှိ ကိုယ်ပိုင်အိမ်တစ်ခုတွင် 1984 ခုနှစ်တွင် စနေ၊ ထိုအချိန်ကစ၍ သူမ၏ အဓိကဆရာများမှာ Jack Kornfield၊ Sharon Salzberz နှင့် Joseph Goldstein တို့ဖြစ်သည်။ သူမသည် 1974 ခုနှစ်တွင် တရားထိုင်ခြင်းကို စတင်သင်ကြားခဲ့ပြီး Spirit Rock တွင် အပတ်စဉ် တရားထိုင်ခြင်းသင်တန်းကို ဆယ့်ငါးနှစ်ကြာ သင်ကြားပေးခဲ့သည်။ (ဓာတ်ပုံနှင့် ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအား ရည်ညွန်းပါသည်။ SylviaBoorstein.com.)