Өдөр тутмын амьдрал дахь ном

Эдгээр номууд нь өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагаа, бусадтай харилцах харилцаанд дадлага туршлагаа оруулахад бидэнд чиглүүлдэг.

Онцлох ном

Мэргэн ухааны 365 эрдэнийн хавтас

365 Мэргэн ухааны эрдэнийн чулуу

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон болон Сравасти сүмийн бусад лам нарын эргэцүүлэл нь бидний өдөр тутмын урам зориг, чиглэлийг тодорхойлоход туслах болно.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Өдөр бүр сэрэх номын хавтас

Өдөр бүр сэрээх

Өдөр тутмын мэргэн ухааны агшин зуурын тун болох эдгээр гүн гүнзгий эргэцүүлэл нь бидний оюун ухаан, хамт олонтойгоо харилцах харилцаа, хэрхэн өөрсдийн байхыг хүсдэг хүмүүс болох талаар ойлгоход тусалдаг.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Энэрэнгүй гал тогоо номын хавтас

Энэрэнгүй гал тогоо

Хоол хүнс нь бие махбодь болон сэтгэл санааг хоёуланг нь тэжээхэд ашиглаж болно. Энэрэнгүй гал тогоо нь хоол идэхийг оюун санааны бясалгалын хувьд ярьж, гэртээ хэрэглэж болох Буддын шашны уламжлалаас мэргэн ухааныг санал болгодог.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Хамгаалалтын нөөц номын номын хавтас

Хамгаалалтын нөөцийн ном

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодроны хоргодох газар, сургаалыг шинэчлэхэд бэлтгэхэд зориулсан эх сурвалж болгон эмхэтгэсэн нийтлэлүүдийн түүвэр.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Нээлттэй сэтгэлээр амьдрах номын хавтас

Нээлттэй зүрх сэтгэлээр амьдрах

Бид хэрхэн “Илүү ихийг хий, илүү ихийг хий, илүү их бай” гэсэн санааг эргүүлж, энэрэнгүй сэтгэлийг аз жаргалын түлхүүр болгон төлөвшүүлэх вэ? Нээлттэй зүрх сэтгэлээр амьдрах нь бидний зүрх сэтгэлийг нээх Буддын болон Барууны сэтгэл зүйн практик аргуудыг санал болгодог. (Их Британийн хэвлэл)

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Нээлттэй сэтгэлтэй амьдрал номын хавтас

Нээлттэй сэтгэлтэй амьдрал

Бид хэрхэн “Илүү ихийг хий, илүү ихийг хий, илүү их бай” гэсэн санааг эргүүлж, энэрэнгүй сэтгэлийг аз жаргалын түлхүүр болгон төлөвшүүлэх вэ? "Нээлттэй сэтгэлтэй амьдрал" нь бидний зүрх сэтгэлийг нээх Буддын болон Барууны сэтгэлзүйн практик аргуудыг санал болгодог. (АНУ-ын хэвлэл)

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
Ууртай ажиллах номын хавтас

Ууртай ажиллах

Уурыг дарах Буддын шашны олон янзын аргууд нь юу болж байгааг өөрчлөх замаар бус харин нөхцөл байдлыг өөрөөр тодорхойлохын тулд оюун ухаантайгаа ажиллах замаар. Ямар ч шашин шүтлэгтэй бай, уур уцаартай ажиллаж сурах нь бидэнд бүгдэд нь тустай.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах