2011 年 2012 月至 XNUMX 年 XNUMX 月在 Sravasti 修道院的金剛薩埵冬季閉關期間進行的教法和簡短的談話。
探索正式閉關的意義。
如果我們看不到自己的優點,又怎麼能看到別人的優點呢?
放棄我們為自己創造的負面身份,學習擁抱和欣賞我們的優良品質。
淨化在靜修和我們日常修行中的作用。
閉關的初步指導,包括與心一起工作、照顧身體、正念他人、數咒等等。
正是在了解我們在輪迴中的處境時,我們才能培養我們的覺醒動機。
學習如何深切地關心自己,自然而然地會產生利益和愛護他人的願望。
通過拓寬我們的視野並看到我們的巨大潛力,我們可以開始改變淨化練習中可能出現的判斷心。
依靠佛陀、我們的老師和我們自己的經驗,可以培養對淨化的信心。
用想像力來培養我們自己的優良品質。
念誦咒語的力量,可以將我們的心轉化為佛的心。
花時間有意識地去避難並在每次冥想中產生動力的重要性。