在 Sravasti 修道院進行的短暫週末靜修中,教導我們如何從內疚、怨恨、憤怒和怨恨中解脫出來。
開始寬恕的禮物撤退,討論憤怒的缺點,克服報復文化,並理解寬恕的含義。
主持問答環節,探索如何理解我們令人不安的情緒,以便我們克服它們。
繼續寬恕的禮物撤退,討論寬恕的各種故事,以說明憤怒的缺點和寬恕的力量
解釋淨化的四種對手力量,並鼓勵我們以一種使我們擺脫內疚和...的方式對我們的行為負責