關於教義 以開放的心態生活:在日常生活中培養同情心 由德國法蘭克福西藏之家贊助。
進一步了解 敞開心扉生活 点击這裡. 這是英國版 心胸開闊的生活.
當我們看到自己依賴他人時,我們就會看到關心他人的重要性。 如果我們照顧別人,我們就活著……
認識到阻礙同情心發展的四種以自我為中心的品質,並尋找克服它們的方法。
雖然每個人都欽佩慈悲,但對它卻有很多困惑。 除了了解什麼是慈悲之外,了解它是什麼也很好……
了解情緒如何影響思想有助於我們處理令人不安的情緒和積極的情緒。 憤怒和同情心影響思想的方式。
看看關於煩惱情緒來源的兩種觀點,它們如何導致問題,它們的補救措施,以及對付它們的目標。