關於教義 正念建立的介紹 傑尊確吉堅贊於 2010 年 2011 月至 XNUMX 年 XNUMX 月在舍衛寺開示。
頭腦有部分嗎? 洞悉佛教的心與心因理論。
臨終時什麼樣的心境對你有益? 如何念念不忘。
對身體正念的回顧,對身體的冥想如何導致對它的更現實的看法並減少我們的依戀。
頭腦是自我嗎? 如何冥想心靈以揭示其真實本性。
一項基於四種正念的教義,涵蓋身體正念和感受正念主題的測驗。
對涵蓋為什麼身體、感受、思想和現像是正念對象的測驗問題的討論以及對冥想的回顧……
探索與渴望和苦相關的感受的正念。
對正念感受和心的禪修的目的和益處的總結。
現象正念的註釋開始,列出要捨棄的現象和要採納的現象,以及如何禪修……
對現象的正念的禪修和對身、受、意、法四種對象的一般特徵的回顧。
正念四目標與證悟四聖諦有何關聯; 克服四種扭曲。
如何避免對大乘修持的傲慢。 人們應該尊重其他傳統的做法。