2017 年 XNUMX 月,在 Sravasti 修道院的挑戰時代靜修中培養慈悲心的教導。
如何承擔在我們自己的生活中培養慈悲心的責任。
對平靜的沉思,我們在其中以完全不同和廣闊的視野想像我們目前發現挑戰的那些人。
探索對他人善意的冥想,以及慈悲的各種障礙,包括灰心和不切實際的期望。
如何將平等心的練習融入我們的日常生活,並概述了取與施的冥想。
想像承擔他人的所有痛苦以摧毀我們自己以自我為中心的態度,創造能夠廣泛給予的空間......