淨化我們的思想和加深我們的冥想練習的初步練習（ngöndro）。
對三十五佛頂禮的淨化修行，可以消除情緒的負擔，平息障礙……
準備閉關：如何念咒皈依上師，...
在皈依的同時誠實地審視自己的疑慮可以加強禪修。
反思佛、法、僧的功德如何能增強禪修……
作為加行（ngöndro）的一部分，如何接受僧伽的功德……
修行時如何淨化對佛法的邪見……
如何使用皈依的前行（ngöndro）來淨化我們的惡業。
修行時如何淨化與上師的關係……
如何觀想其他眾生作為前行（ngöndro）的一部分……
如何觀想佛、法、僧作為加行（ngöndro）的一部分……
對喇嘛 Chӧpa Jorchӧ Puja 的一節經文的評論，關於如何形象化……
如何觀想聖者的功德田，作為修行的一部分……
尊者圖登卓龍 
