關於教義 敞開心扉生活, 英國版 心胸開闊的生活，在丹麥和德國給出。
關於這本書的熱烈討論，帶著一顆開放的心生活：如何培養同情心……
探索佛陀教義如何幫助我們在生活中培養慈悲心……
對抗以自我為中心、自我控制的思想，並通過愛來面對今生的情感問題……
尊者圖登卓龍 
