宗喀巴大師關於培養出離心、菩提心和智慧的教義。
以自我為中心的思想是我們獲得解脫和證悟的主要障礙之一。
我們自己的開悟取決於每一位有情眾生。 當我們放棄...
當我們學會將他人的幸福置於自己的幸福之上時，我們就開始摧毀……
施與禪修，或受施，顛覆了我們通常把自己放在第一位的態度……
基礎的面向是二諦，道是方法……
基礎、路徑、結果等方面的問答環節……
關於想像我們自己的死亡的引導冥想。 如何練習為死亡做準備……
解釋開篇的詩句，並解釋出離心的重要性和好處。 闡明什麼是放棄……
我們可以結束對生活中虛幻的幸福的執著，並學會……
禪修空性的重要性。 無明如何導致痛苦，智慧如何消除痛苦……
無私的三個層次。 常規和終極真理。 緣起的三個層次。
如何使用您的冥想來通過實現空性的各個階段，...
尊者圖登卓龍 
