如何成為菩薩，為利益眾生而發願圓滿覺悟的大眾生。
對等平我等觀九點前三點的解釋。
九點平衡自我和其他冥想的解釋，涵蓋第 1 點，每個人如何平等......
對平等心的解釋及其在培養菩提心中的重要性，包括指導冥想……
探索什麼是憤怒，它的缺點和解藥。
財富如何導致痛苦，最好為……的財富而奮鬥
回顧第 1 章第 37-8 節，討論意義和目的……
問題和痛苦的原因不是執著的對象本身，而是……
註釋寂天菩薩的偈文，指出輪迴的弊端，以發展……
寂天菩薩的經文描述了我們為獲得財富、性和財產所付出的努力，以及……
對有助於更客觀地看待身體的經文的評論，以應對……
為了對抗對身體的慾望，寂天給我們經文來拉開面紗……
三種非物質布施的方式：尊敬、保護、愛。
尊者圖登卓龍 
尊者土登崇義 
尊者圖登拉姆塞爾 
