根據土登秋龍法師的入門書籍介紹佛教世界觀和教義的簡短講座。
如何在一個存在許多問題的世界中變得富有同情心，以及如何……
皈依佛、法、僧是什麼意思。
各種佛教冥想的解釋，如何建立一個日常......
如何培養一種利他的態度，通過認識……給自己和他人帶來好處……
簡要概述佛教的啟蒙之路，讓觀眾置身於……
培養愛心的重要性，對他人敞開心扉的關懷。
淨化惡業的重要性以及如何使用四種對手的力量...
了解出離的意義，我們希望擺脫什麼，後果……
看到我們的潛力和有利的環境，我們必須實現它。
看看輪迴不滿足的本質，以及如何修行高貴……
了解輪迴及其與業力的關係，並對我們的生活負責。
檢查以自我為中心的缺點，以及如何使用正念和內省意識來減少……
尊者土登塔巴 
尊者圖登卓龍 
尊者土登崇義