自我與他人平等與交換的沉思
自我與他人平等與交換的沉思
尊貴的桑耶喀卓 
導遊的沉思 
2022 年 7 月 28 日 使用平衡和交換自我和他人的方法發展菩提心的一系列 11 種冥想。 這些冥想是 2022 年 XNUMX 月至 XNUMX 月期間一系列教法的一部分，該教法由 Jetsun Chökyi Gyältsen 撰寫，主題為“七十個話題和八類”。
平衡自己和他人
眾生平等
眾生平等（下載)
從他人的角度看平等
從他人的角度來看平等（下載)
從我們自己的角度來看的平等心
從我們自己的角度來看的平等心（下載)
從究竟真理的觀點來看的平等心
從究竟真理的觀點來看的平等心（下載)
以自我為中心的態度的缺點
以自我為中心的態度的缺點（下載)
以自我為中心的態度如何導致人際關係出現問題
以自我為中心的態度如何導致人際關係出現問題（下載)
珍惜他人的態度的好處
在關係中珍惜他人的態度的好處（下載)
比較以自我為中心的態度與利他的態度
比較以自我為中心的態度與利他的態度（下載)
交換自己和他人
同倫：自我取捨的修行
同倫：用自己的方式來取與給的修行（下載)
同倫：與他人取捨的做法
同倫：與他人索取和給予的做法（下載)
尊貴的桑耶喀卓
出生於加利福尼亞的桑耶卡卓尊者於 1974 年在 Kopan 寺受戒為尼姑，是修道院創始人 Ven. 的長期朋友和同事。 Thubten Chodron。 文。 桑耶卡卓於 1988 年受戒。在 1980 年代在法國那爛陀寺學習期間，她與尊者 Chodron 一起幫助創辦了多傑帕莫尼姑庵。 桑杰卡卓尊者曾師從梭巴仁波切、耶喜喇嘛、達賴喇嘛尊者、阿旺達吉格西和堪殊強巴德秋等許多偉大的上師學習佛教。 她於 1979 年開始教書，在新加坡阿彌陀佛中心任教 11 年。 自 2016 年以來，她一直擔任丹麥 FPMT 中心的常駐教師，並於 2008 年至 2015 年在意大利的喇嘛宗喀巴學院攻讀碩士課程。 桑耶卡卓尊者撰寫了幾本書，其中包括暢銷書 如何打坐，現已第 17 次印刷，已被翻譯成八種語言。 自 2017 年以來，她一直在 Sravasti 修道院任教，現在是一名全職居民。
