探索同情心
探索同情心
拉塞爾·科爾茨博士 
青年探索佛教 2019 
2019 年 6 月 11 日 - 勇氣是同情心的核心
- 以慈悲的態度對待我們自己的痛苦
- 威脅、驅動和安全系統
- 與他人聯繫
青少年第 03 週：探索同情心（下載)
拉塞爾·科爾茨博士
Russell L. Kolts 是華盛頓州斯波坎市外東華盛頓大學的臨床心理學家和教授。 Kolts 博士完成了他的博士學位。 1999 年獲得密西西比大學臨床心理學博士學位。他是《管理憤怒的富有同情心的心靈指南》的作者，以開放的心態生活：如何在日常生活中培養同情心（與 Thubten Chodron 合作），以及與 Dennis Tirch & Laura Silberstein，即將出版的佛教心理學和 CBT：從業者指南。 Kolts 博士定期舉辦有關以慈悲為中心的治療 (CFT) 以及正念和慈悲實踐的培訓和研討會。 他的專業興趣主要在於將 CFT 和正念方法應用於遭受有問題的憤怒、創傷、情緒和依戀相關困難的個人。 科爾茨在積極心理學、創傷後應激障礙、精神藥理學、正念和同情心等多個領域發表並發表了研究成果。 在他的個人生活中，科爾茨博士喜歡家庭時間、閱讀、冥想、戶外活動以及聽和演奏音樂。
