如何擁有一顆快樂的心
如何擁有一顆快樂的心
尊者圖登卓龍 
滿足與幸福 
2019 年 4 月 2 日 在香港發表的演講。
- 動力是幸福的關鍵
- 憤怒 與幸福適得其反
- 通過造福他人來增加我們自己的幸福
- 處理 憤怒
- 採取不同的方式處理衝突
- 問題
- 你如何處理家裡難相處的人？
- 你怎麼能不執著於某種情況而與他人保持聯繫呢？
- 你有什麼建議來應對工作壓力？
- 如何應對對死亡的恐懼？
如何擁有快樂的心靈（下載)
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
